RENCONTREZ AGNÈS
HYPNOTHÉRAPEUTE ET PNL
Vous êtes entre de bonnes mains
« Chaque fois que nous faisons face à notre peur, nous gagnons en force, en courage et en confiance. »
Theodore Roosevelt
À PROPOS DE FRIES AGNÈS
Commencez une nouvelle aventure
Au départ, je suis assistante dentaire et dans le cadre de ce métier, je me suis toujours efforcée d'être rassurante, face à l'angoisse ou la douleur des patients par le contrôle de la respiration et de paroles réconfortantes.
Quand j'ai découvert, lors d'une première formation, l'hypnose portant sur la gestion de la douleur, ce fût pour moi une révélation, qui m'a amené à me réorienter.
J'ai donc suivie une formation en hypnose et en PNL avec Monsieur Bernard FRIT, pour devenir une hypnothérapeute. J'ai obtenu les diplômes de praticienne et maître praticienne en Hypnothérapie et en PNL,
Tous ces outils de PNL et d'hypnose, associés par une solide formation me permettent, aujourd'hui, d'être à l'aise pour appliquer ces préceptes avec efficacité et bienveillance.
C'est une méthode douce qui peut être une alternative en complément de votre suivi médical.
HYPNOSE ET PNL
Si l'hypnose vous attire, vous fascine, que vous avez des idées précises, des peurs, des préjugés, et bien oubliez tout ce que vous croyez...
Certains craignent d'être manipulés, de faire ou de dire des choses qu'ils ne désirent pas en état d'hypnose, cela n'est pas le cas lors de mes séances.
Ici, il ne s'agit pas d'hypnose de spectacle mais d'hypnose Ericksonienne (Milton Erickson) qui est une thérapie.
Effectivement, l'hypnose permet de calmer le mental pour laisser place à l'inconscient. C'est un état qui est proche du sommeil, cette frontière d'avant de basculer dans le sommeil.
C'est un moyen d'aller à la rencontre de son inconscient, subconscient et ainsi de pouvoir le laisser parler.
Chaque personne a sa façon particulière de vivre cette expérience, et vous restez maître de votre hypnose, à tout moment vous pouvez choisir de sortir de cet état d'hypnose.
Il vous faut juste lâcher le contrôle du mental et faire confiance à vos parties inconscientes, qui vous connaissent beaucoup mieux que votre" Ego". Elles ont les solutions à votre problématique.
Donc, reprenons les bases de l' hypnothérapie couplé à la PNL.
PNL? Quel est ce nom barbare? Mais, qu'est-ce donc?
C'est l'acronyme de Programmation Neuro-Linguistique.
(Cette méthode a été conçu par Mr Richard Bandler et Mr John Grinder)
Neuro! Oh! ça fait peur! Encore une méthode de manipulation?
Des émissions ont montré des facettes inquiétantes de cette méthode de thérapie alternative, mais non, rassurez-vous, je vous explique.
Ce sont des méthodes douces qui vous aident à changer des comportements problématiques, répétitifs, des phobies, des traumatismes... en bref, des mal-êtres qui vous bloquent, vous handicapent et, n'ayons pas peur des mots, qui vous empoisonnent la vie.
Vous rêvez de mieux vous connaître? La PNL le fait!
Oui, nous allons à la découverte de soi, de ressources cachées que nous ignorons même avoir, pour résoudre notre mal-être, trouver des solutions en nous.
Oh! cela a l'air magique!
Non, ne croyez pas que tout se résoudra tout seul. Il vous faut participer, c'est vous qui avez le pouvoir de changer, je suis là pour vous guider dans la technique d'hypnose et de PNL et vous apporter toute mon attention, mon écoute et ma bienveillance.
Si vous éprouvez le besoin de changer, de chercher ce qui fait obstacle dans votre vie, je suis à votre disposition.
Venez l'esprit et le cœur ouverts à toutes les possibilités, pour cette aventure et cette expérience.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE
La séance d'hypnose et de PNL dure 1 heure.
Je pratique dans une éthique et déontologique rigoureuse pour travailler ensemble à votre mieux être.
Pendant la première partie, je mène ce qu'on appelle une "anamnèse". où vous m'expliquez votre problématique. Je peux être amenée à vous faire préciser quelques points de compréhension et nous recherchons ensemble vos blocages, votre phobie...etc...
Puis on envisage ensemble les solutions à mettre en place pour ouvrir la porte de votre "cage" et en sortir.
En deuxième partie, je vous explique la méthode de l'outil en PNL la plus adéquate et je vous aide pour aller vers la solution, le travail se faisant à l'intérieur de soi et à son propre rythme.
Puis, il y a la séances d'hypnose. l'état de conscience modifié peut être léger, moyennement, plus profondément, et même être dynamique, cela dépend des personnes.
A la fin, on fait un petit feel-back de la séance.
A ce moment là, nous envisageons ensemble, de la suite que vous souhaitez donner et planifier des rendez-vous.
Solution grâce à l'hypnose et la PNL
Aller de l'avant
Quel que soit votre mal-être, j' adopte une approche personnalisée et complètement adaptée à vos besoins.
Tous ces outils de PNL , vous pourrez vous les approprier pour les réutiliser quand vous en sentirez à nouveau la nécessité.
Je vous suggère une liste, non exhaustive, ci-dessous et n'hésitez pas à me téléphoner pour un premier contact.
PHOBIES
PROBLÈME DE SOMMEIL
ANGOISSE
Nous vivons une période compliquée en ce temps de "crise sanitaire" qui a pu engendrer des angoisses, des troubles de sommeil, un mal-être, des pensées récurrentes et négatives qui rendent difficile la gestion de son quotidien.
PERDRE DU POIDS
Plongez dans votre subconscient pour déplacer tout ce qui obstrue votre chemin vers la perte de poids.
L'état hypnotique facilite l'exploration de pensées douloureuses ou de souvenirs déplaisants vous permettant ainsi de pouvoir les surmonter.
AMÉLIORER L'ESTIME DE SOI
CULPABILITÉ
LE PARDON
Découvrir les parties qui façonnent notre personnalité, nos perceptions, nos émotions pour réconcilier et solutionner celles qui entrent inconsciemment en conflit avec nous.
Comprendre les émotions, apprendre à mieux choisir celles qui sont le plus adaptées à une situation donnée, ne plus se laisser envahir par une émotion ressentie comme négative et ainsi, être plus en accord avec soi.
FAIRE LE DEUIL (PERSONNE, PROJET, RELATION)
TRAUMATISMES
SE LIBÉRER DE LIEN OU SITUATION TOXIQUE
Envie ou besoin de se libérer de son passée, de prendre du recul face à un traumatisme pour ne plus en être affecté, couper les liens toxiques ou dépendances affectives, faire le deuil d'un être cher, d'un projet ou d'une relation...
Sortir de nos peurs qui nous bloquent dans une situation.
Il y a bien sûr d'autre mal-être
Pour cela, n'hésitez pas à me contacte pour de plus amples informations.
HORS PISTE
Thérapie des états dissociés
Se libérer d'une emprise
Nourrir ses démons
Régression
me contacter pour plus de renseignements
TÉMOIGNAGES
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Mme FRIES Agnès
17 rue des Alpes 38600 Fontaine
0769427384